Tahukah Kamu Berapa Nilai Gizi Yang Terkandung Dalam Buah Kurma Hasil Dari Kampoeng Kurma

Berapa nilai gizi yang terdapat dalam Buah Kurma di kampoeng kurma ?

Kurma Food di PT. Kampoeng Kurma
Kurma Food di PT. Kampoeng Kurma

Salah satu alasan Kurma begitu populer adalah kandungan nutrisinya yang mengesankan . Kurma mengandung banyak sekali vitamin, mineral dan nutrisi serta manfaat kesehatan yang tak terhitung jumlahnya , menjadikannya makanan pokok yang baik bagi hampir semua orang (terutama karena sangat sedikit orang yang benar-benar alergi terhadap Kurma ). Bahkan, mereka sering direkomendasikan oleh dokter dan profesional kesehatan, karena manfaat dari makan kurma sebagai bagian dari diet seimbang menjadi lebih diakui oleh kampoeng kurma

Buah kurma mengandung vitamin penting seperti vitamin A, yang mendukung pertumbuhan tulang, meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu menjaga penglihatan yang sehat; vitamin C, yang membantu melindungi sel dari efek merusak radikal bebas, meningkatkan kesehatan kardiovaskular dan mendukung pembentukan kolagen, kartilago, pembuluh darah dan otot yang sehat; dan vitamin B, yang penting untuk produksi energi dan metabolisme

Dalam hal mineral, kurma mengandung banyak kalium, yang membantu menurunkan kolesterol dan tekanan darah; kalsium, yang terkenal karena perannya dalam mengembangkan tulang dan gigi yang sehat; dan zat besi, yang membantu meningkatkan sistem kekebalan dan menghasilkan hemoglobin untuk produksi sel darah merah yang sehat.

Selain itu, kurma adalah sumber serat yang kaya – 48% dari kebutuhan serat harian kita, pada kenyataannya – yang membantu kesehatan pencernaan, mencegah sembelit, menurunkan kadar kolesterol dan membantu mempertahankan berat badan yang sehat. Dengan demikian, kurma dapat menjadi cara yang efektif untuk mencegah berbagai kondisi kesehatan dan penyakit, termasuk anemia, penyakit jantung, penyakit kardiovaskular, stroke dan bahkan jenis kanker tertentu di kampoeng kurma

Mengapa memasukkan buah Kurma dalam diet harian setiap orang ??

Sebagai sumber energi, vitamin, dan mineral terkenal seperti fosfor, zat besi, kalium, dan kalsium, sangat disarankan oleh spesialis kesehatan untuk mengkonsumsi buah kurma setiap hari untuk diet harian seimbang yang sehat. Selain nilai gizi, hasil penelitian menunjukkan bahwa buah kurma kaya akan senyawa fenolik yang memegang aktivitas antioksidan yang sangat penting untuk mencegah penyakit kanker. Manfaat kesehatan kurma sangat besar; Oleh karena itu, ia memiliki nilai khusus dalam setiap daftar belanja harian keluarga di kampoeng kurma

Perusahaan Kampoeng Kurma fokus pada pemilihan varietas (Bibit) dengan komponen antioksidan tinggi untuk melayani Kurma kualitas premium untuk para pelanggannya. Kampoeng Kurma selalu percaya dalam memberikan produk terbaik untuk kepuasan pelanggan tertinggi kampung kurma

Berikut adalah daftar manfaat utama dari buah kurma untuk kehidupan yang lebih sehat:

-Menjaga berat badan yang sehat
-Penguat energi yang besar
-Mengurangi risiko stroke
-Memberikan energi untuk pasien anemia
-Mengurangi reaksi alergi
-Memperkuat tulang
-Mencegah kanker perut
-Kebutaan mata yang lebih rendah
-Membentuk gerakan usus yang sehat dan mengendalikan diare di kampung kurma

Tinggalkan Balasan